Twoja uroda w menopauzie
Twoja skóra zmienia się razem z Tobą
Pomagam kobietom w okresie menopauzy dobrać pielęgnację, odżywianie i codzienne nawyki do tego, czego ich skóra i organizm potrzebują podczas zmian hormonalnych.
Umów się na bezpłatną konsultację wstępną trwającą 15 min.
Twoja uroda w menopauzie
Po trzydziestce i w okresie okołomenopauzalnym organizm zaczyna mieć inne potrzeby. To, co służyło Ci dziesięć lat temu, dziś może już nie przynosić takich efektów. Pomogę Ci zadbać o promienny wygląd korzystając z mądrości Ajurwedy.
Twoja skóra ma dziś inne potrzeby
W okresie menopauzy skóra staje się bardziej sucha, wrażliwa, szybciej traci nawilżenie, czasem pojawiają się niedoskonałości albo wrażenie, że twarz wygląda na bardziej zmęczoną mimo stosowania tych samych kosmetyków. Wygląd skóry jest efektem:
- sposobu odżywiania,
- jakości snu,
- poziomu stresu,
- codziennych wyborów,
- tego, jak traktujesz siebie.
Krem jest tylko jednym z elementów pielęgnacji. Umów się na konsultację wstępną, by sprawdzić jak mogę Ci pomóc.
Odżywianie
FUNDAMENT
Nawilżenie, struktura skóry, poziom energii, trawienie – wszystko zaczyna się od talerza.
Rutyny
Twój stan to wynik codziennych, małych, drobnych kroków.
Balans
Balans osiągasz tworząc równowagę pomiędzy myśleniem a działaniem.
Odpoczynek
Prawdziwie odpocząć da się, gdy Twój układ nerwowy ma wsparcie.
Nie szukamy sposobu na idealną skórę. Szukamy równowagi, dzięki której skóra odzyskuje swój naturalny blask.
Zadbaj o swoją skórę w sposób dopasowany do Ciebie
Wiele kobiet zaczyna od zmiany kremu, serum czy kolejnego zabiegu. Tymczasem kondycja skóry jest często odbiciem tego, co dzieje się wewnątrz organizmu.
Przesuszona cera, utrata jędrności, zmęczony wygląd, problemy z cerą czy włosami nie zawsze wynikają z wieku. Często są sygnałem, że organizm potrzebuje innego sposobu odżywiania, więcej regeneracji lub lepszego wsparcia w okresie zmian hormonalnych.
Ajurweda nie zaczyna od kosmetyczki, a od zadania prostego pytania:
Czego potrzebuje Twoje ciało właśnie teraz?
O mnie
Być może od jakiegoś czasu masz wrażenie, że Twoje ciało zmieniło zasady działania. To, co kiedyś pomagało, dziś przestaje działać. Skóra staje się bardziej wymagająca, energii jest mniej, a patrząc w lustro trudno dostrzec kobietę, którą pamiętasz sprzed kilku lat.
Właśnie z takimi kobietami pracuję.
Nazywam się Anita Maruszewska i jestem konsultantką ajurwedy. Pomagam kobietom odnaleźć sposób dbania o siebie, który jest dopasowany do ich wieku, potrzeb i etapu życia. Wierzę, że piękno nie jest kwestią wieku ani szczęścia. Jest efektem codziennych wyborów – tego, czym karmimy swoje ciało, jak pielęgnujemy skórę i ile uwagi poświęcamy same sobie.
Jak zacząć?
Nie istnieje jeden sposób pielęgnacji odpowiedni dla każdej kobiety. To, co służyło Ci dziesięć lat temu, dziś może już nie przynosić takich efektów. Z wiekiem zmienia się skóra, metabolizm, gospodarka hormonalna i potrzeby organizmu.
Zacznij od rozmowy wstępnej.